Paikkoja jäljellä
Treeniloma Kreetalla 17.–24.5.2027
Kreetan auringossa, Rethymnonin kupeessa. Treeniä hyvin varustellulla ulkosalilla, rentoa lomailua vehreässä May Beach Hotelissa ja aikaa nauttia rannasta, kaupungista ja kreikkalaisesta keväästä. Treeniloma, jossa aktiivinen viikko tuntuu yhtä paljon lomalta kuin treeniltä.
Treeniä Kreetan auringossa
Rethymnonissa päivät saavat nopeasti oman rytminsä. Aamulla keho herätellään liikkeelle hotellilla tai rannalla, päivään jää reilusti omaa aikaa ja viisi kertaa viikon aikana suunnataan yhdessä Rethymnonin ulkosalille Janen ja Alession treeneihin.
Ulkona treenaamisessa on jotain, mikä muuttaa koko fiiliksen. Lämmin ilma, aurinko, paljon tilaa ympärillä ja kunnon välineet tekevät treenistä samaan aikaan tehokkaan ja vapaan tuntuisen. Ohjelmassa on voimaa, kuntoa ja kehonhallintaa, mutta ei yhtä oikeaa vauhtia tai tasoa. Jokainen tekee oman päivänsä ja oman kuntonsa mukaan.
May Beach Hotel toimii viikon rentona tukikohtana. Pieni ja vehreä hotelli luo luontevat puitteet yhteisille hetkille, mutta jättää samalla tilaa omalle rytmille ja omalle lomalle.
Treenien ympärille jää myös se, minkä vuoksi ollaan Kreetalla. Ranta on lähellä, Rethymnonin vanhakaupunki kutsuu iltaisin ja välillä paras suunnitelma on olla tekemättä mitään sen kummempaa. Illalla voidaan vielä palautella kehoa rauhallisella huollolla hotellilla ennen seuraavaa päivää.
Viikko on aktiivinen, mutta ei täyteen ahdettu. Siinä on treeniä, lämpöä, yhteistä tekemistä ja sopivasti omaa aikaa. Sellaista lomaa, jossa keho saa töitä ja oma ajatukset vähän enemmän tilaa.
Matkan tiedot
Kohde
Rethymnon, Kreeta
Matkan kesto
7 päivää
Meno
17.5. Helsinki 05.45 – 09.40 Hania
Paluu
24.5. Hania 10.35 – 14.35 Helsinki
Hinta:
1790 € / hlö / 2 hh
Lisämaksusta:
Majoittuminen yhden hengen huoneessa +259 €
Matkan hintaan sisältyy
Fit Escapen treenit koko viikon ajan
Majoitus jaetussa kahden hengen huoneessa
All-inclusive ruokailut
Finnairin lento Helsinki – Hania – Helsinki
1 x 23 kg matkalaukku ruumaan ja käsimatkatavara 8kg
Lentokenttäkuljetus matkakohteessa
Tutustu tarkempaan matkasisältöön
Hetkiä, jotka jäävät mieleen
Aktiivista tekemistä, aitoa rentoutumista ja yhteisön voimaa.
Varaa matka
Tutustu valmentajiin
Jane Kaljonen
Jane on entinen maajoukkuetason kilpauimari, jolla on noin kymmenen vuoden kokemus valmennuksesta, ryhmäohjauksista ja personal trainingista. Liikunta on ollut mukana koko elämän ajan, ja uintitaustan rinnalle ovat tulleet muun muassa juoksu, kestävyysurheilu ja toiminnallinen harjoittelu. Jane valmentaa suomeksi ja hänen tapansa ohjata on lämmin, kannustava ja helposti lähestyttävä. Treeneissä jokainen saa tehdä omalla tasollaan, mutta samalla löytyy sopivasti haastetta ja tunnetta siitä, että nyt tehdään oikeasti hyvä treeni.
Alessio Scapoli
Alessiolla on pitkä tausta sekä kilpaurheilusta että valmennuksesta. Hän on entinen ammattilaisrugby-pelaaja, Italian mestari kestävyysmelonnassa ja yli kymmenen vuoden kokemuksella toimiva personal trainer ja ryhmävalmentaja. Hän on myös perustanut oman CrossFit-salin ja johtanut sitä seitsemän vuoden ajan. Alessio valmentaa englanniksi ja tuo treeneihin paljon energiaa, mutta lämmin ja rento tapa kohdata ihmiset tekee hänen ohjauksestaan helposti lähestyttävää. Hänen vahva urheilutaustansa näkyy harjoittelun monipuolisuudessa, mutta treeneissä ei tarvitse olla valmiiksi huippukunnossa pysyäkseen mukana.
Majoittuminen
Valitse vapaasti millaisen loman teet itsellesi. Tarjoamme tasokkaat puitteet ja ohjelman, mutta sinä päätät miten hyödynnät sitä.
Treeniloman ohjelma
Valitse vapaasti millaisen loman teet itsellesi. Tarjoamme tasokkaat puitteet ja ohjelman, mutta sinä päätät miten hyödynnät sitä.
17.5.2027 | Omatoiminen lähtö Helsingistä Kreetalle. Ryhmä tapaa Janen ja Alession Hanian lentoasemalla, josta yhteiskuljetus May Beach Hoteliin ja majoittuminen. Saapumisen jälkeen tutustuminen viikon ohjelmaan sekä kevyt yhteinen treeni tai kehon herättely. Illallinen hotellin ravintolassa.
18.–20.5.2027 |
Aamu alkaa kehoa herättelevällä harjoituksella hotellilla tai rannalla.
Päivän päätreeni Rethymnonin ulkosalilla Janen ja Alession johdolla.
Illalla ohjelmassa toinen treeni, kehonhuoltoa tai palauttavaa liikettä.
21.5.2027 |
Vapaapäivä treeneistä. Päivän voi viettää omassa tahdissa tai osallistua mahdolliselle yhteiselle lisämaksulliselle retkelle.
22.–23.5.2027 |
Aamu alkaa kehoa herättelevällä harjoituksella hotellilla tai rannalla.
Päivän päätreeni Rethymnonin ulkosalilla.
Illalla ohjelmassa toinen treeni, kehonhuoltoa tai palauttavaa liikettä.
Treenien ympärille jää aikaa omalle lomalle ja palautumiselle.
24.5.2027 | Aikainen aamiainen hotellilla. Yhteinen lentokenttäkuljetus ja paluulento Helsinkiin. Matkustuspäivänä ei ole ohjattuja treenejä.
Viikon ohjelma rakentuu monipuolisten treenien, palautumisen ja yhteisen tekemisen ympärille. Treeniaikataulu on alustava, ja ohjelman sisältöön sekä aikatauluihin voi tulla muutoksia. Hotellilla all-inclusive -ruokailut
Pidätämme oikeudet matkaohjelman muutoksiin.
Rethymnon, Kreeta
Tutustu matkakohteeseemme ja aloita lomatunnelmaan virittäytyminen.
Rethymnon, Kreeta
Rethymnon yhdistää pitkän hiekkarannan, eläväisen vanhankaupungin ja aidon kreetalaisen tunnelman. Kaupunki on sopivan kompakti, mutta tarjoaa silti paljon nähtävää, ravintoloita ja tekemistä treenien ja rentojen lomapäivien väliin.
Lue lisää matkakohteesta
Usein kysyttyä treenilomasta
Valitse vapaasti millaisen loman teet itsellesi. Tarjoamme tasokkaat puitteet ja ohjelman, mutta sinä päätät miten hyödynnät sitä.
Kenelle matka sopii?
Matka sopii sinulle, jos liikut jo säännöllisesti ja haluat viettää aktiivisen viikon Kreetalla. Treeneissä tehdään monipuolisesti voimaa, kuntoa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa, ja harjoituksia sovelletaan oman tason mukaan. Sinun ei tarvitse olla huippukunnossa tai kokenut toiminnallisen harjoittelun harrastaja.
Pitääkö minulla olla kokemusta CrossFitistä?
Kuinka paljon viikon aikana treenataan?
Entä jos matkustan yksin mutta kaipaan myös omaa rauhaa?
Jääkö matkalla aikaa myös lomailuun?
Matkan ehdot ja lisätiedot
Matkan hinta: 1790€/hlö/H2
Sitovat ilmoittautumiset 15.1.2027 mennessä.
Minimi 15 lähtijää.
Matkan hinta sisältää:
* Fit Escapen treenit koko viikon ajan
* Mukana kaksi valmentajaa
* All-inclusive -ruokailut (sisältää alkoholittomat juomat)
* Finnairin lento Helsinki – Hania – Helsinki
* majoitukset jaetussa kahden hengen huoneessa
* lentokenttäkuljetus matkakohteessa
* 1 x 23 kg matkalaukku ruumaan ja käsimatkatavara 8kg
Lisämaksusta:
* majoittuminen yhden hengen huoneessa +259€
* muut kuin ohjelmassa mainitut palvelut
* kohteen mahdollinen majoitusvero noin 10€/huone/yö. Maksetaan hotellilla
Peruutusehdot: Maksettua ennakkomaksua ei palauteta.
Varaushetki –-> 46 vrk perimme ennen matkan alkua: 350€, 45 - 36 vrk 30% matkan hinnasta, alle 36 vrk ennen matkan alkua perimme 100% matkan hinnasta.
Muuta: Maksut: Ennakkomaksu 350€. loppumaksu noin 6 vkoa ennen matkan alkua. Lähetämme erilliset laskut. Toimistomaksu 10€/lähetetty lasku. Luottokorttimaksuihin lisätään +2,5% maksutapalisä.
Suosittelemme matkavakuutuksen ottamista. Pidätämme oikeuden aikataulun muutoksiin. Jokaisen tulee huolehtia omasta vakuutuksestaan.
